中后卫经验*=*中后卫必备技能

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中后卫经验的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中后卫经验的解答，让我们一起看看吧。

足球中如何踢好中后卫？

首先个人认为踢中后卫要有以下几点：

第一：就是预判意识。这就是指如果你的队友在防守某一位球员时，你要预判对方的传球路线，然后截住对方的传球。这就要求楼主要提高预判意识。 第

二：就是反应速度，个人觉得这是中后卫最重要的能力之一~因为一般的前锋的速度都不会很慢，他们经常会用速度或爆发力来突破后卫，所以说如果你没有一定的反应速度的话，你很容易就会被他们摆脱。这就要楼主在训练中多做有关反应的训练了~

第三：就是速度，与反应速度相辅相成。没有速度的话，即使你反应再快，你与前锋平齐时，一样会被甩掉。其实速度对足球运动员都是很重要的，楼主要想提高，就要每天坚持练短跑了~

第四：弹跳力。这点毋庸置疑就是防高空球时用到的，你只要多看看比赛，你就会发现，一般禁区头球解围的都是中后卫。所以这一项一样不能忽视~要多练腿部力量哦~ 第五：与队友之间的补位配合也可以叫跑位吧。也就是当队友需要去防守一名球员时，他可能会离开他防守的区域，这时候你就要学会把他的那份防守也做了。也就是补位，不过这个比较难，要看你多比赛了，吸取经验。因为一般补位都很难补到正确的位置，而且也要顾及自己的那个防守区域，所以这真的很考你的跑位好不好。一不小心，你就会空出很大的空间给对方，所以这要你自己把握与多加练习了

第六：就是对高空球的判断。前面说到弹跳力，如果没有良好的高空球判断力，那即使你有很好的弹跳力，也会感到力不从心，所以楼主也要在这点上下功夫了~ 第七：如果你是队长的话，你还可以指挥你的后防线，让他们能更好的跑位，不过我想即使不是队长，只要你做得好，队友也会听你的，这样的话，你们的防守肯能会更加井井有条~

为什么很多人喜欢踢中后卫不喜欢打边卫？

我不是很懂，更没踢过球，我看没人回答，就随便说说，你别太当真啊

边卫对体力和突破能力要求较高，对意识要求没那么高，有一点点类似于体力劳动。

中卫运动量不是特别大，但是注意力必须高度集中，有良好的预判能力。国内看球的朋友应该都知道张璐吧，他曾经说过：踢中卫，玩的就是脑子。

总的来讲，中卫和边卫没有高低贵贱之分，只是对球员的要求不一样而已。可能很多踢球的人，尤其是年龄偏大的人，在球场上积累了一定经验了，再加上体力不比从前，更适合踢中卫这个位置。

准备县级的学校足球比赛了，是7人制，有哪位带哥分享一下边后卫的经验和站位意识？

找你们球队的一个中场，偏你这边的，一个前锋，商量一个战术，比如你边路的球，前面正好空，带球向前，然后遇阻，中场接应，你越过后卫，中场再给你，然后传给已经到位的前锋，由他接球射门，商量好站位，每天练二十次到五十次配合，包括前锋射门，保证比赛会锐利无比。

突破和运球一般但是中远投很准，一直是分位，一年之内怎么练习打好控球后卫？

中远投很准的话，可以打得分后卫。若想要练习球性的话

1，首先是胯下运球，练习胯下运球的最好方式是不看球，然后球在胯下运来运去，重在坚持。

2，然后是突破，突破能力首先得有速度，然后是运球能力和判断能力，这个需要在实战中慢慢练习。

到此，以上就是小编对于中后卫经验的问题就介绍到这了，希望介绍关于中后卫经验的4点解答对大家有用。